München, 03. November 2025
Wer morgens mit Nacken- oder Rückenschmerzen aufwacht, denkt selten an seine Matratze. Doch genau hier beginnt häufig das Problem. Eine falsch gewählte Matratze kann auf Dauer Muskelverspannungen, Schulter- und Hüftbeschwerden verursachen. Der Münchner Matratzenexperte und Mastertrainer Liege-Ergonomie Walter Braun möchte mit seinen Fortbildungen für Physiotherapeuten aufzeigen, wie wichtig das richtige Liegen für die Regeneration des Körpers ist. Denn eine ergonomisch angepasste Liegeposition unterstützt nicht nur die Wirbelsäule, sondern fördert auch den erholsamen Schlaf und damit die gesamte körperliche Regeneration.
„Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Das Bett ist der wichtigste Ort für die Regeneration von Körper und Geist“, sagt Braun, der seit über 35 Jahren Menschen zum Thema Liege-Ergonomie berät. „Wenn die Matratze nicht zum Körper passt, kann sie Schmerzen sogar verstärken.“ Gerade in der Physiotherapie-Praxis berichten Patienten häufig, dass ihre Beschwerden trotz Behandlungen immer wiederkehren – oftmals, weil die Ursachen buchstäblich im Bett liegen.
In den regelmäßig stattfindenden Schulungen lernen Physiotherapeuten, die Wirkung verschiedener Matratzen, Kissen und Lattenroste praktisch zu spüren. Auf einem ergonomischen Parcours erfahren sie, was es bedeutet, wenn die Schulter einsinken kann oder die Lendenwirbelsäule gestützt wird. Auch die Frage, warum sich die optimale Kissenhöhe aus der Schulterabsenkung ergibt, wird anschaulich erklärt. Diese Erfahrungen helfen, Patienten künftig besser und individueller zu beraten. So kann die Behandlung durch ergonomisches Wissen ergänzt und nachhaltiger gestaltet werden.
„Unsere Fortbildungen sind sehr praxisbezogen. Die Teilnehmer erleben, wie sich kleine Unterschiede im Liegen anfühlen und welche Folgen sie für den Körper haben“, erklärt Braun. „Gerade für Therapeuten ist es wichtig, das Liegeverhalten selbst zu erleben, um ihre Patienten besser beraten zu können.“ Viele Teilnehmer zeigen sich überrascht, wie stark Material, Zoneneinteilung oder Matratzenhärte die Körperhaltung im Schlaf beeinflussen.
Auch René Schützel, Geschäftsführer von Schaumstoff Fischer, kann den Mehrwert bestätigen: „Ich durfte als Gast an einer dieser Schulungen teilnehmen. Schon nach wenigen Minuten war mir klar, dass ich das Thema Ergonomie noch viel stärker in meine Arbeit integrieren möchte. Heute führen wir in unserem Geschäft tägliche Matratzenberatungen nach ergonomischen Kriterien durch – und unsere Kunden sind begeistert.“ Für ihn ist die Zusammenarbeit zwischen Therapie und Schlafberatung ein wichtiger Schritt hin zu einer ganzheitlichen Gesundheitskultur.
Die nächste Fortbildung für Physiotherapeuten findet am Dienstag, den 18. November 2025, um 20:00 Uhr bei Schaumstoff Fischer, Müllerstraße 47, 80469 München, statt. Interessierte können sich telefonisch oder per E-Mail anmelden. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um frühzeitige Anmeldung gebeten. Die Veranstaltung ist keine Verkaufsveranstaltung, sondern bietet praxisnahe Informationen rund um ergonomisches Liegen und Schlafen. Teilnehmer erfahren außerdem, wie sie ergonomisches Wissen direkt in ihre therapeutische Arbeit einbinden und ihren Patienten wertvolle Tipps für den Alltag geben können.
Über Schaumstoff Fischer – Matratzen Obermühle
Die Schaumstoff Fischer GmbH mit Sitz in München ist seit 1949 ein traditionsreiches Unternehmen, das sich seit vielen Jahren unter der ergonomischen Anleitung von Walter Braun auf ergonomische Schlafsysteme und Matratzen spezialisiert hat. Individuelle Schaumstofflösungen, sowie Bootspolster und Wohnwagenpolster sind eine weitere Spezialität des Unternehmens. Das Unternehmen steht für hochwertige Beratung, handwerkliche Qualität und maßgeschneiderte Produkte rund um gesunden Schlaf.
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Schaumstoff Fischer – Matratzen Obermühle
Rene Schützel, Walter Braun
Müllerstr. 47 – 80469 München
Tel. 089-264512 und 0176-40499372 (WhatsApp/SMS)
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Über Schaumstoff Fischer – Matratzen ObermühleDie Schaumstoff Fischer GmbH mit Sitz in München ist seit 1949 ein traditionsreiches Unternehmen, das sich seit vielen Jahren unter der ergonomischen Anleitung von Walter Braun auf ergonomische Schlafsysteme und Matratzen spezialisiert hat. Individuelle Schaumstofflösungen, sowie Bootspolster und Wohnwagenpolster sind eine weitere Spezialität des Unternehmens. Das Unternehmen steht für hochwertige Beratung, handwerkliche Qualität und maßgeschneiderte Produkte rund um gesunden Schlaf.













