Stress lass nach – 10 Jahre Ayurveda-Gesundheitspraxis Maria Berg Bad Dürrheim

Stress hat viele Gesichter, vor allem in der Auswirkung, sprich in seinen Symptomen wie Schlaflosigkeit, Unkonzentriertheit, Gedankenflut, aggressiv sein, übertriebener Perfektionismus, und viele körperliche Symptome bis zum Burn Out

Entspannung der Muskulatur und innere Stille durch Ayurveda, Trager, Reiki und Zilgrei

Zielsetzung der Arbeit in der Gesundheitspraxis:

Entspannung der Muskulatur, Lockerung der Gelenke, innere Ruhe – Stressbewältigung

1. Manche möchten eine ayurvedische Massage genießen. Dies lässt den Geist zur Ruhe kommen und gibt in der Folgezeit neuen Schwung.

2. Die meisten jedoch nehmen eine Begleitung an auf dem Weg zu mehr Gesundheit, mehr Wohlbefinden.
Z. B. wünschen sie sich weichere Füße, leichtere Beine, einen beweglicheren, aufrechteren Rücken, weniger Druck auf der Brust, einen weiteren Brustkorb, in dem Herz und Lungen wieder mehr Platz haben und das Atmen leichter fällt, einen geschmeidigeren Nacken, mehr Ruhe im Kopf, mehr Klarheit.

Ayurveda, Reiki, Trager und Zilgrei sind die Methoden, mit denen Frau Maria Bergs arbeitet:

Frau Berg arbeitet mit verschiedenen Methoden, die sowohl Körperarbeit als auch Energiearbeit umfassen, Ayurveda, Trager, Reiki Zilgrei.

Am Beginn einer Sitzung immer ein Gespräch, evtl. einfache Körperübungen, die deutlich werden lassen: „Wie geht es mir wirklich, was ist mein Zustand, was braucht es gerade jetzt?"
So ist die Arbeit ganz individuell auf die Bedürfnisse der Klienten zugeschnitten.

Diese Qualitäten kann Frau Berg ihre Klienten auf der Liege spüren lassen, z. B. im Rahmen einer TRAGER-Sitzung. Indem die Klientin möglichst entspannt auf der Liege ruht, bewegt Frau Berg ganz sanft alle Körperbereiche, erforscht spielerisch den Spielraum der Gelenke. So können durch sanftes Schwingen und Wiegen im eigenen Rhythmus, Einsinken und Dehnen Muskeln loslassen. Oft sagt die Klientin schon bald, z.B. "Frau Berg, ich hätte gar nicht gedacht, dass ich noch so beweglich in meinem Hüftgelenk bin."
Oft werden schon bald die Atemzüge der Klientin ruhiger, die Augen fallen zu.
Da die Berührungen während einer solchen Sitzung sehr klar, sicher und einfühlsam sind, beruhigt sich auch das Nervensystem. Es entsteht ein Gefühl, das tiefe Gelassenheit in Körper und Geist auslöst.
Damit jedoch die auf der Liege erfahrene Verbesserung des Befindens verfestigt werden kann, gibt Frau Berg einfache Übungen mit, die in der Lage sind, über angenehme Bilder,
– man weiß ja, unser Unterbewusstsein arbeitet mit Bildern,-
neue, der Gesundheit förderlichere Körperhaltungen und Bewegungsabläufe einzuüben.

Oft sind auch AYURVEDA-Massagen angesagt, die so gut tun. Hier werden warme, wertvolle, duftende Öle sanft in die Haut eingearbeitet. Diese Anwendungen fördern Entspannung und Ruhe, sie wirken auch entgiftend und belebend.
Unter Ayurveda versteht man die altindische Lehre vom langen, harmonischen Leben.
Ayus – das Leben; Veda – das Wissen. Diese Gesundheitslehre hat sich über Jahrtausende bewährt und ist sehr umfangreich.
In der Gesundheitspraxis werden auch viele ayurvedische Spezialanwendungen durchgeführt.

Es gibt Situationen, da lässt am besten einfaches Handauflegen während REIKI-Entspannungs-Sitzungen Wärme, Ruhe und Frieden wieder spüren. Reiki versorgt den Körper mit Energie, harmonisiert und stärkt alle Lebensprozesse und kann so zu einer wahren Kraftquelle im Alltag werden.
Reiki-Sitzungen können auch ein wahrer Segen sein bei schweren Erkrankungen in Verbindung mit schulmedizinischen Behandlungen. Diese werden besser vertragen, Seelenfrieden und Lebensmut können wachsen, das fördert den Gesundungsprozess.

In den REIKI-Seminaren kann man lernen, sich selbst und andere mit Energie zu versorgen. Diese Ausbildungen finden in der angenehmen und geschützten Atmosphäre der Gesundheitspraxis und mit kleiner Teilnehmerzahl statt. Frau Maria Berg, Reikimeisterin und Reikilehrerin, bildet aus bis zum Reiki-Meister-Grad.

Frau Berg gibt viele Anregungen weiter, wie sich die Klienten ihren Alltag erleichtern können. So sind z. B. die ZILGREI-Übungen eine sehr wirksame Hilfe, auch zu Hause im Eigentraining gezielt Muskulatur und Gelenke zu lockern. Die Methode geht zurück auf den Facharzt für Orthopädie und Chiropraktik, Dr. Hans Greissing und Gräfin Adriana Zillo, Yogafachfrau.
Zu den ersten Übungen, die bei dieser Methode gelehrt werden, gehören solche, die sich günstig auswirken auf die Stellung des Beckens und die damit verbundene Beinlängendifferenz. So kann sich die Wirbelsäule wieder leichter aufrichten und die Belastung auf Hüftgelenke, Knie und Sprunggelenke/Füße ausgleichen.
Mit Hilfe einer einfachen Atemtechnik in Verbindung mit bestimmten Körperhaltungen können Entlastung eintreten und Haltungsfehler korrigiert werden.
Frau Berg unterrichtet diese Methode in Kursen und Einzelberatungen.

Die nächsten Seminare:

1. Kurs: Leben – mit entspannter Muskulatur und lockeren Gelenken
Kursort: Gesundheitspraxis Maria Berg, Wohnpark Kreuz 1, Bad Dürrheim
Datum: Beginn: Dienstag, 31. Mai 2011, 9.30 – 11.00 Uhr, 8 Termine
Kosten: 20 € pro Termin Infos und Anmeldung: Maria Berg, Tel.. 07726 – 92 80 20

2. Reiki-I-Seminar:
In diesem Seminar wird die Fähigkeit vermittelt, auf sich selbst und auf andere, auch auf Tiere und Pflanzen, Reiki-Energie fließen zu lassen. Es wird das Wissen vermittelt, wie Energie erspürt werden kann und wie man damit umgeht.
Kursort: Gesundheitspraxis Maria Berg, Wohnpark Kreuz 1, Bad Dürrheim
Kosten: 180 € (ca. 14 Stunden Unterricht, Seminarmappe, Mittagessen, Pausenverpflegung)
Kostenlose Schnuppersitzung für diejenigen, die diese Energie noch nie gespürt haben.
Datum: Sa./So., 28./29. Mai, 9.30- ca. 18.30 Uhr
Infos und Anmeldung: M. Berg, 07726 – 92 80 20

Der Kursort ist auch schnell erreichbar von Villingen-Schwenningen, St. Georgen, Trossingen, Rottweil und Donaueschingen. (ca. 15 Autominuten)

Leitgedanke, nach der Frau Berg arbeitet:
Zitat: „Ich nehme wahr, was ist, z. B. Verspannungen und Belastungen. Meine Aufgabe ist es dann aber, das Heile, das Gesunde aufzuspüren. Dieses hat dann die Möglichkeit, sich durch die die Behutsamkeit meiner Vorgehensweise und die Sanftheit meiner Methoden zu vergrößern. Mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Gesundheit sind die Folge."

Ganzheitliche Lehren können Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen und dadurch Gesundheit fördern und zu mehr Lebensenergie führen. Ganzheitliche Heilweisen synergetisch zusammengeführt können die in einer noch intensiveren Form erreichen. Ayurveda, Zielgrei, Reiki und Trager sind Alternative Heilweisen, die so synergetisch zusammen eingesetzt werden können.

Weitere Informationen zu der Arbeit von Maria Berg
www.gesundheitspraxis-berg.de/

Frau Berg gibt sowohl Einzelsitzungen als auch Seminare im Ayurveda Center Prana Noah in Königsfeld.
www.ayurveda-koenigsfeld.de/

Homepage: www.gesundheitspraxis-berg.de

Kontakt:
Ayurveda Presse Agentur – Ayurvedaschule Nierstein
Wolfgang Neutzler
Mozartstr. 25
55283 Nierstein / Deutschland
Telefon: 06133 50205

Gesundheitspraxis Berg: Seit dem Jahre 2007 führte Maria Berg ihre wohltuende Arbeit in ihrer Gesundheitspraxis in Bad Dürrheim (früher Schönwald, seit 2001) durch. Ihre Arbeit wird von Gästen als auch von Einheimischen sehr geschätzt wurde.
Sie arbeitet mit Ayurveda, Zilgrei, Trager und Reiki und führt Einzelsitzungen und Seminare durch.
Frau Berg betont, dass sie weder Ärztin noch Heilpraktikerin ist, sondern Gesundheitspraktikerin der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin (DGAM), an deren Berufsordnung sie sich hält.

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