Sommersonne lässt Haut altern – Pflanzliche Omega-3-Fettsäure bremst Hautalterung

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Jetzt im Sommer suchen viele die Sonne. Doch übertreiben sollte man nicht. Intensive Sonnenanbeter mögen zwar schön gebräunt sein, ihrer Haut haben sie damit aber keinen Gefallen getan. Sie altert einfach viel schneller, auch ohne Sonnenbrand. Deutlich zu sehen an Pigmentflecken, feinen Äderchen, Falten und Keratose. Was ist also zu tun. Natürlich nicht übermäßig in der Sonne liegen. Aber auch die Ernährung kann eine Rolle spielen. Forscher haben die letzten ...
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Mit Probiotikum Blutfette regulieren – Medizinische Hefe senkt Cholesterin und Fette

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Probiotika werden von vielen Menschen als gesundheitsförderlich erlebt und deshalb in Form von Jogurts oder Kapseln regelmäßig verzehrt. Meist konzentriert sich dabei das Interesse der Anwender auf die positiven Wirkungen des Probiotikums auf den Darm und damit verbunden auf die Regulation der Darmflora sowie die Stärkung des Immunsystems. Aber Probiotika, insbesondere die medizinische Hefe S. boulardii können mehr. Neue Forschungen zeigen den Nutzen des Probiotikums für Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten ...
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Das schmerzende Kniegelenk – Ein Fall für sinnvolles Anti-Aging mit Gelenkbausteinen

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Für viele Menschen jenseits der 50 ist Anti-Aging ein Thema. Meist wird dabei an Wellness gedacht, an Maßnahmen zur Verbesserung des Aussehens und zur Hautstraffung. Vergessen wird jedoch häufig, dass ein ganz wesentlicher Teil von Anti-Aging natürlich auch körperliche Fitness bedeutet. Dabei spielt die Art der Ernährung und die Zufuhr der richtigen Mikronährstoffe auch eine entscheidende Rolle. Denn Gesundheitsexperten weisen zu Recht darauf hin, dass viele unserer Zivilisationskrankheiten etwas mit ...
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Mit pflanzlicher Omega-3-Fettsäure Diabetes vorbeugen – Pflanzenöl kann Diabetes Einhalt gebieten

Mit pflanzlicher Omega-3-Fettsäure Diabetes vorbeugen – Pflanzenöl kann Diabetes Einhalt gebieten
Die Omega-3-Fettsäure ALA aus Pflanzenölen spielt in der gesunden Ernährung eine herausragende Rolle. Sie ist für eine Vielzahl von ...
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