Leider kein Aprilscherz

Laut dem DAK-Gesundheitsreport von 2017 leiden über 80 % der Erwerbstätigen unter Ein- und Durchschlafproblemen.Die Vorkommnisse der letzten beiden Jahre ...
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Gehören Sie auch zu den 80 % ?

Wie haben sie letzte Nacht geschlafen und wie geht es ihnen heute am ersten Arbeitstag nach der Zeitumstellung? Haben sie gut und erholt ausgeschlafen?Wenn ...
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Ganze 80 % sind betroffen – Sie auch?

Wie haben sie letzte Nacht geschlafen und wie geht es ihnen heute am ersten Arbeitstag nach der Zeitumstellung? Haben sie gut und erholt ausgeschlafen?Wenn ...
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Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit

Zeitumstellung, Frühlingsgefühle und Frühjahrsmüdigkeit. Welche Auswirkungen haben diese und weitere Faktoren auf unseren Körper und damit auf unseren ...
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Wenn der Tag nur noch 23 Stunden hat

Zeitumstellung am Sonntag - Der Mini-Jetlag. Weitere Infos zu Schlafstörungen und wie Sie besser schlafen können beim großen Schlafkongress.Es ist wiede ...
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Zeitumstellung am Sonntag – Der Mini-Jetlag

Wenn der Tag plötzlich nur noch 23 Stunden hat.Es ist wieder so weit. Am Sonntag, 27.03.2022 wird die Zeit um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt und Sie ...
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Weltschlaftag vorbei – Schlafprobleme bleiben

Eine Woche nach dem Weltschlaftag ist das Thema schon wieder vergessen, obwohl die Schlafprobleme weiterhin da sind. Deswegen startet in einer Woche der gr ...
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Zeitumstellung am Sonntag – Der “Mini-Jetlag” & mehr

Wenn der Tag plötzlich nur noch 23 Stunden hat.Es ist wieder so weit. Am Sonntag, 27.03.2022 wird die Zeit um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt und Sie ...
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Giftstoffbelastungen in Gebäuden schädigen Atemwege und Lunge

Wir atmen von der Geburt bis Tod. Was wir dabei so alles einatmen und wodurch wir sonst noch belastet werden wird im großen Atemkongress besprochen, ebens ...
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Mit richtiger Atmung die Gesundheit verbessern?

Atmen = leben - Besser Atmen = Besser Leben
Wie durch bewusste Atmung und bestimmten Atemtechniken die Gesundheit verbessernt, Krankheiten gelindert und sogar geheilt werden können zeigt aktuell "De ...
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Stress durch Atmung reduzieren

Atmen = leben - Besser Atmen = Besser Leben
Mit bewusster Atmung kann nicht nur Stress reduziert werden, sondern auch Krankheiten gelindert und sogar geheilt werden. Wir atmen von der Geburt bis zum ...
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Immunbooster & Selbstheilung durch Atmung

Atmen = leben - Besser Atmen = Besser Leben
Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrations ...
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Krankheiten einfach wegatmen

Atmen = leben - Besser Atmen = Besser Leben
Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrations ...
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Heilsame Atmung

Atmen = leben - Besser Atmen = Besser Leben
Wir atmen von der Geburt bis zum Tod. Meist vollkommen automatisch und unbewusst. Und dabei können wir mit bewusster Atmung soviel bewirken.Es gibt eine e ...
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