Der Mensch braucht Omega-Fettsäuren – Sie sind ein Schlüssel für Gesundheit und Fitness

Wissenschaftler weisen darauf hin, dass in Europa die Menschen nicht optimal mit den wichtigen Omega-Fettsäuren versorgt sind. Dies scheint zunächst im Widerspruch zu häufigen Meldungen zu stehen, nach denen viele Europäer viel zu fett essen würden. Dieser scheinbare Widerspruch löst sich jedoch auf, wenn man die unterschiedlichen Fettsäuren betrachtet. Die Dickmacher in vielen Nahrungsmitteln, besonders Fertiggerichten und auch Backwaren, sind gesättigte Fettsäuren und gehärtete Fette mit Transfettsäuren. Diese sind potenziell ...
Weiterlesen …

Gemeinsam als Team geht’s besser – Bei Arthrose zwei natürliche Gelenkschutzstoffe kombinieren

Meist beginnt es harmlos. Bewegungen in den Gelenken fallen nicht mehr so leicht wie früher, sie sind steif und schmerzen. Besonders morgens. Wenn man sich dann erst einmal „warmgelaufen“ hat, geht es häufig besser. Wer denkt dabei schon an Arthrose. Aber das ist gerade das Tückische an der Arthrose. Sie beginnt schleichend und zerstört immer mehr das betroffene Gelenk. Die Arthrose ist eine chronische Erkrankung, die bis heute nicht heilbar ...
Weiterlesen …

Medizinisches Probiotikum kann vor Reisedurchfall schützen – Ungetrübt Urlaub im Süden genießen

Viele Menschen planen jetzt, nachdem wieder einige Urlaubsziele in Europa erreichbar sind, ein paar schöne Tage in der Wärme des Mittelmeeres zu verbringen und sich von den Corona Einschränkungen zu erholen. So wird sich auch diesen Sommer wieder eine Lawine erholungssuchender Menschen in Richtung Süden ans Mittelmeer in Bewegung setzen. Andere Ferienziele außerhalb Europas sind den meisten Urlaubern ja noch verschlossen. Egal für welches Urlaubsland sie sich entschlossen haben, allen ...
Weiterlesen …

Sonne lässt Haut altern – Pflanzliche Omega-3-Fettsäure bremst hautspezifische Alterungsprozesse

Jetzt, nachdem die Bewegungseinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie Schritt für Schritt zurückgenommen werden, zieht es viele ins Freie und in die Sonne. Das ist verständlich und tut Psyche und Physis gleichermaßen gut. Doch übertreiben sollte man nicht. Bei intensiven Sonnenanbetern fällt es besonders auf. Sie mögen zwar schön gebräunt sein, ihrer Haut haben sie damit aber keinen Gefallen getan. Sie altert einfach viel schneller. Deutlich zu sehen an Pigmentflecken, feinen ...
Weiterlesen …

Probiotikum mit Zusatznutzen – Medizinische Hefe hilft dem Darm und senkt Cholesterin und Blutfette

Probiotika werden von vielen Menschen als gesundheitsförderlich erlebt und deshalb in Form von Jogurts oder Kapseln regelmäßig verzehrt. Meist konzentriert sich dabei das Interesse der Anwender auf die positiven Wirkungen des Probiotikums auf den Darm und damit verbunden auf die Regulation der Darmflora und die Stärkung des Immunsystems. Aber Probiotika, insbesondere die medizinische Heilhefe S. boulardii können mehr. Forschungsarbeiten zeigen den Nutzen dieses speziellen Probiotikums für Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten ...
Weiterlesen …

Bewegung mit fitten Gelenken bringt Lebensqualität – Natürliche Gelenkbausteine helfen dabei

Deutschland kann aufatmen. Die Kontaktbeschränkungen im Rahmen der Pandemie-Bekämpfung werden Schritt für Schritt gelockert. Die Menschen können wieder raus in die Natur und sich bewegen. Doch spätestens jetzt stellen viele fest, ältere ebenso wie jüngere, dass es nicht mehr wie geschmiert läuft. Man scheint nach den Wochen der verordneten Bewegungsarmut eingerostet zu sein. Bewegungen, auch einfache, fallen zunehmend schwer. Die Knie wollen nicht mehr so richtig, sie schmerzen und sind ...
Weiterlesen …

Häufige wiederkehrende Darminfekte – Spezielles Probiotikum bietet Hilfe

Darminfekte sind gar nicht so selten, wie man geneigt ist zu denken. Jährlich kommt es nach Schätzungen von Fachleuten in Deutschland zu rund 40 Millionen Durchfallerkrankungen. Die meisten davon sind durch Darminfektionen unterschiedlichster Herkunft verursacht und treten plötzlich mit Übelkeit, Fieber und Durchfall auf. Viele Menschen leiden regelmäßig an Darminfekten, die mit den unangenehmen und belastenden Durchfällen verbunden sind. Was kann man tun, um wirksam Darminfekte samt ihrer Ursache zu ...
Weiterlesen …

Gesund und fit im Alter – Rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure kann geistige Fitness stärken

Wir werden dank der guten Lebensverhältnisse in Deutschland immer älter. Jeder möchte gerne alt werden und die Früchte seiner Arbeit im Alter ernten. Aber bitte gesund und fit. Leider gibt es Gesundheit und Fitness im Alter nicht zum Nulltarif. Man muss schon frühzeitig etwas tun, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der körperlichen Fitness sollte daher auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Nach heutigem ...
Weiterlesen …

Erfolgreich bei Gelenkbeschwerden – Knorpelschutzstoffe plus pflanzliche Omega-3-Fettsäure

Mit zunehmendem Alter spüren die Menschen immer deutlicher ihre Gelenke. Es geht nicht mehr alles so einfach. Oft ist die Bewegung eingeschränkt und jede Bewegung kann weh tun. In einem gewissen Maß ist diese Entwicklung normal und den zunehmenden Lebensjahren geschuldet. Aber oft steckt auch eine krankhaft gesteigerte Abnutzung der Gelenke verbunden mit Entzündungen und Veränderungen im Gelenkknorpel dahinter, die den Betroffenen zu schaffen macht. Meist wird in solchen Fällen ...
Weiterlesen …

Rheumamittel sinnvoll einsparen – Bei Arthrose bieten natürliche Gelenkbausteine eine Chance

Für Millionen Menschen mit rheumatischen Erkrankungen wie Arthrose sind die klassischen Rheumamittel, die auch als NSAR bezeichnet werden, eine Chance, ihr Leben angemessen zu gestalten. Nur mit oftmals mehreren Tabletten am Tag lassen sich die Schmerzen ertragen. Allerdings haben diese Mittel, so segensreich sie auch sind, eine Schattenseite. Sie schlagen im wahrsten Sinne des Wortes auf den Magen und können dort erhebliche Probleme verursachen. Aber damit nicht genug. Das beliebte ...
Weiterlesen …

Darmschutz mit Probiotika – Regulation der natürlichen Darmflora

Im Darm eines jeden Einzelnen von uns leben ein Vielfaches mehr an Mikroorganismen als es Menschen auf der Welt gibt. Keiner weiß ganz genau wieviel es wirklich sind. Mikrobiologen schätzen auf genetischer Basis, dass sich über 500 verschiedene Bakterienarten in unserem Darm angesiedelt haben und dort friedlich mit uns leben. Viele Milliarden dieser einzelligen Lebewesen zusammen bilden die physiologische Darmflora, eine Lebensgemeinschaft, die für uns überlebenswichtig ist. Die Mitglieder der ...
Weiterlesen …

Blutfette und Blutdruck sanft natürlich regulieren – Wertvolles Leinöl bietet Alternative

Etwa jeder 5. Erwachsene in Deutschland leidet an Fettstoffwechselstörungen. Viele davon auch an erhöhtem Blutdruck. Die meisten wissen jedoch nichts davon, da leichte Erhöhungen der Blutfettwerte, insbesondere des LDL-Cholesterins, noch nicht am Körpergewicht abzulesen sind. Aber auch diese sind ebenso wie erhöhter Blutdruck gefährlich und können in späteren Jahren zur Arterienverkalkung mit Herzinfarkt und Schlaganfall führen, wie amerikanische Forscher haben nachweisen können. Deshalb sollte leicht erhöhter Blutdruck ebenso wie leicht ...
Weiterlesen …

Was hat Ernährung mit Gelenkverschleiß zu tun? – Ziemlich viel, aber nicht nur Gutes

Wer denkt bei schmerzenden Kniegelenken schon an Ernährung? Sicher die Wenigsten, obwohl sie für Gelenkbeschwerden und Krankheiten wie Arthrose wichtiger ist als viele denken. So hat die moderne Form der Ernährung, die bewusst fettarm gehalten wird, nicht nur Vorteile, sie hat auch Nachteile, die ausgeglichen werden sollten. Denn, wer isst heute noch regelmäßig Griebenschmalz? Oder wer isst schon häufig Hummer und Scampies? Wohl eher eine kleine Minderheit. Und was hat ...
Weiterlesen …

Pflanzliche Omega-Fettsäure bremst Entzündungen – Besonders wichtig für Herz und Gelenke

Entzündungen sind für unseren Körper eine Möglichkeit, sich mit äußeren Reizen und Eindringlingen auseinander zu setzen und sie in Schach zu halten. Sie sind also grundsätzlich etwas Gutes und helfen uns als Teil der Immunabwehr Krankheitserreger abzuwehren und Leben zu retten. Es gibt aber auch die andere, gefährliche Seite von Entzündungen. Wenn Entzündungen außer Kontrolle geraten und sich verselbständigen, dann werden sie selbst zu einer Erkrankung und können wiederum Ursache ...
Weiterlesen …

Medizinische Hefe als Probiotikum – Unersetzlich für einen gesunden Verdauungstrakt

Probiotika sind auch Dank der Werbung für probiotische Lebensmittel in aller Munde. Sie werden Jogurts beigemischt, sind in Gesundheitsdrinks enthalten und werden selbstverständlich auch als Kapseln und Pulver angeboten. Große Dinge werden von ihnen erwartet. Sie sollen die Darmgesundheit fördern und das Immunsystem stärken. Auch zur Behandlung von chronischen Erkrankungen werden sie ins Gespräch gebracht. Aber was sind eigentlich Probiotika? Welche gibt es, und was können sie leisten? Diesen Fragen ...
Weiterlesen …

Therapietreue bei Antibiotika-Behandlung verbessern – Probiotikum bietet praktikable Möglichkeit

a logo2
Mangelnde Therapietreue, also das vorzeitige Abbrechen oder eigenmächtige Abändern einer vom Arzt verordneten Therapie, ist Ursache vieler Komplikationen, medizinisch wie auch finanziell. Schätzungen gehen davon aus, dass allein die Kosten für die nicht eingenommen Medikamente einige Milliarden Euro betragen. Nur schwer mit Geld aufzurechnen sind die Risiken und Gefahren, die durch eine mangelnde Therapietreue bei einer Behandlung mit Antibiotika entstehen. Zum einen können resistente Bakterien die Oberhand gewinnen und zum ...
Weiterlesen …

Gesunde Öle verderben schnell – Leinöl in rein pflanzlichen Kapseln ist geschützt

a logo2
Für alle, die es rein pflanzlich mögen ist Leinöl ein kostbares Gut. Leider ist das wertvolle Öl sehr empfindlich, weshalb es vor Zerstörung durch Verunreinigungen, Licht und Sauerstoff wirksam geschützt werden muss. Sonst verdirbt es schnell und kann dem gesundheitsbewussten Menschen nicht mehr helfen. Am besten ist das natürliche Leinöl geschützt, wenn es direkt nach dem Pressen gereinigt und in speziellen Kapseln gut geschützt eingeschlossen wird. Diesen Anspruch erfüllen OmVitum ...
Weiterlesen …

Mit Bewegung und Sport gegen Übergewicht – An belastete und schmerzende Gelenke denken

a logo2
Zum Jahreswechsel waren sie wieder da, die guten Vorsätze. Ganz oben auf der Hitliste der Vorsätze stand und steht bei vielen das Thema „Abnehmen“. Dabei geht es nicht nur um Diäten, sondern häufig auch um einfach mehr Bewegung. Denn Bewegung und Sport sind die natürlichsten und wohl auch gesündesten Methoden, um überflüssige Pfunde dauerhaft los zu werden. Man muss nur anfangen und durchhalten. Allerdings sollten Übergewichtige bei der Wahl ihres ...
Weiterlesen …

Gut für die Gesundheit – Leinöl mit gesunden Fettsäuren in rein pflanzlichen Kapseln

Leinöl führt im Bewusstsein der meisten Menschen ein Mauerblümchendasein. Als wertvolles Öl für die tägliche Anwendung in der Küche ist es fast in Vergessenheit geraten. Das hat zwei wesentliche Gründe. Zum einen ist Leinöl nicht gut lagerungsfähig und wird sehr schnell ranzig. Andererseits ist der typische Geschmack auch nicht jedermanns Sache. Nimmt man den hohen gesundheitlichen Nutzen als Maßstab für die Bedeutung in der Ernährung, so kann der Stellenwert von ...
Weiterlesen …

Entzündung und Verschleiß im Kniegelenk – Bei nasskaltem Wetter machen sich die Gelenke bemerkbar

So richtig ungemütlich kann die kalte Jahreszeit werden. Immer diese Mischung aus Nebel, Regen und Schnee. Also typisches Schmuddelwetter eben. Das geht vielen heftig aufs Gemüt. Damit zu allem Überfluss aber nicht genug. Bei diesem Wetter melden sich häufig auch noch die Gelenke, sie schmerzen, sind entzündet und jeder Schritt tut weh. Und dabei wäre es doch gerade auch bei diesem Wetter so wichtig, sich viel in der Natur zu ...
Weiterlesen …