Gesund essen – aber was bitte?

Medizin/Gesundheit/Wellness
Gesund essen wird einfacher
Viele von uns wollen gesund essen. Aber wie geht das in der Praxis? Die guten Vorsätze scheitern meist an der Umsetzung im Alltag. Ein neuer Test bringt S ...
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Vom Unsinn der Diäten

Medizin/Gesundheit/Wellness
Abnehmen mit System und einer Stoffwechselanalyse
Gesunde Ernährung, die uns von Übergewicht befreit, kann keine schnelle Angelegenheit sein. Alles was auf wenige Wochen ausgerichtet ist, kann nicht übe ...
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