Rückenfit in den Herbst mit den besten Übungen für einen starken Rücken

Apex-Spine App Rückenfit
Der Herbst ist da, und coronabedingt wird es ein Herbst werden, wie wir ihn noch nicht erlebt haben. Das stellt Körper und Psyche vor besondere Herausford ...
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Erfolgsgeschichten aus der Wirbelsäulen Chirurgie

Apex Spine Wirbelsäulenzentrum
Operationen an der Wirbelsäule sind eine heikle Angelegenheit für die meisten. Viele zögern es so lange wie möglich hinaus. Dabei wäre es viel sinnvol ...
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Was ist eine Kyphoplastie?

Apex-Spine Kyphoplastie
Wirbelbruch oder Wirbelfraktur, das klingt brutal, viele Menschen denken dabei sofort an Querschnittslähmung. Jetzt gibt es minimalinvasive Behandlungsmö ...
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Häufige Ursachen für Rückenschmerzen und wie man vorbeugen kann

Rückenschmerzen
Mit zunehmendem Alter leiden mehr als drei Viertel unter zum Teil starken Rückenschmerzen. Was sind die Ursachen? Und wie lassen sich Rückenschmerzen und ...
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Folgen der Corona Krise für die Rücken Gesundheit

Vorbeugung gegen Rückenschmerzen
Das geht an die Substanz und auf den Rücken - Wie sich die aktuelle Corona Krise auf den Bewegungsapparat auswirkt und was jeder einzelne dagegen tun kann ...
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Bandscheibenvorfall vorbeugen in Zeiten der Coronakrise

MedX Therapie
Home-Office ist ja toll, am Anfang. Doch schnell wird das Ungewohnte zur Last, das lange Sitzen wird zur Qual, der Körper leidet, besonders der Rücken. ...
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Schmerztherapie bei Bandscheibenvorfällen

Apex Spine Bandscheibenvorfall
Bandscheibenvorfälle treten meist plötzlich auf, und gehen fast immer mit heftigen Schmerzen einher. In vielen Fällen wird dann operiert, obwohl eine ge ...
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Wie gefährlich ist eine Operation an der Halswirbelsäule?

Operation an der Halswirbelsäule
Eine Operation an der Halswirbelsäule will gut überlegt sein, die Risiken sind nicht zu unterschätzen. Das Apex-Spine Wirbelsäulen Zentrum hat eine min ...
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Therapie einer Volkskrankheit: Rückenschmerzen im Fokus von Experten

Volkskrankheit Rückenschmerzen
Lt. Medienberichten leiden bis zu einem dreiviertel aller Berufstätigen im Laufe ihres Berufslebens unter Rückenschmerzen. Was kann man tun, gegen die Vo ...
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Was ist eine Kyphose und was kann man dagegen tun?

Apex Spine Kräftigungstherapie
Rundrücken und Hohlkreuz sind häufige Fehlstellungen der Wirbelsäule, die verschiedene Ursachen haben können. Um weitere Einschränkungen zu vermeiden, ...
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Gefahr für den Rücken im Winter

Kräftigung für den Rücken
Draußen ist es kalt und ungemütlich, da freut man sich auf das warme Wohnzimmer, schön in die Couch einkuscheln. Leider bleibt dabei die Bewegung auf de ...
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Häufige Fragen zur endoskopischen Bandscheiben Operation

Apex Spine Bandscheibenoperation
Der Arzt diagnostiziert einen Bandscheibenvorfall. Eine konservative Behandlung brachte leider keinen Erfolg, eine Operation scheint unausweichlich. Was nu ...
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Die schonendste Bandscheiben Operation der Welt

schonendste Bandscheibenoperation
Eine Bandscheibenoperation ist immer die letzte Alternative, wenn konservative Behandlungen nicht erfolgreich sind. Ist eine OP nötig, dann sollte das sch ...
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