Björn Hillebrand

Der Planet Erde ist voller unterschiedlicher Wege. Von schmalen Pfaden über breitere Straßen bis hin zu mehrspurigen Autobahnen. Wege können bergauf oder bergab führen, Wege können übersichtlich oder verschlungen sein, es gibt bequeme und unbequeme Wege, es gibt Umwege und Abkürzungen, es gibt Landwege und ...
Weiterlesen …

Massage gilt als eine der ältesten Behandlungsformen in der Geschichte der Menschheit. Massage ist eine manuelle (mit den Händen ausgeführte) Behandlungsform von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Es kommen verschiedene Techniken zum Einsatz, z.B. Streichung (Effleurage), Zirkelung (Friktion, Reibung) , Knetung (Petrissage, Walkung) oder Klopfung (Tapotement), ...
Weiterlesen …

In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit den Begriffen „Privatpraxis“ und „Privatpatient“. Wir werfen beispielsweise einen Blick auf die Begriffe selbst, auf die Rahmenbedingungen, auf die Art der Zusammenarbeit zwischen Patient und Therapeut, auf die Gestaltung des Honorars. In diesem Zusammenhang beschäftigen wir uns mit ...
Weiterlesen …

Psychotherapie hat das Ziel, Menschen, die an psychischen (seelischen) Problemen, z.B. Ängsten oder depressiven Verstimmungen, oder an psychisch (mit-)bedingten körperlichen Problemen leiden, mit psychologischen Mitteln zu unterstützen. Sie nutzt hierbei Methoden, die Menschen u.a. dabei unterstützen sollen, sich mit sich selbst auseinandersetzen, sich mehr Klarheit ...
Weiterlesen …

In Teil 1 und Teil 2 zum Thema „Hochsensibilität und die Corona-Krise“ ging es um die Beleuchtung einiger für hochsensible Menschen (HSM) typischer Persönlichkeitsaspekte, welche dann in mögliche Beziehung zur aktuellen Corona-Krise gestellt wurden, z.B. das ausgeprägte Harmoniebedürfnis, der Gerechtigkeitssinn oder die Fähigkeit zur Empathie ...
Weiterlesen …

In Teil 1 zum Thema „Hochsensibilität und die Corona-Krise“ ging es um die Beleuchtung einiger für hochsensible Menschen (HSM) typischer Persönlichkeitsaspekte, welche dann in mögliche Beziehung zur aktuellen Corona-Krise gestellt wurden. In diesem Artikel wollen wir uns mit weiteren typischen Persönlichkeitsaspekten hochsensibler Menschen beschäftigen, die ...
Weiterlesen …

In der aktuellen Situation der Corona-Pandemie soll in diesem Artikel der Blick einmal auf die Menschen gerichtet werden, die die Eigenschaft der Hochsensibilität besitzen. Einleitung: Die Eigenschaft der Hochsensibilität Man geht davon aus, dass rund 15 bis 20 Prozent aller Menschen die Eigenschaft der Hochsensibilität ...
Weiterlesen …

In Teil 1 und 2 zum Thema „Hochsensibilität und die Corona-Krise“ ging es um die Beleuchtung einiger für hochsensible Menschen (HSM) typischer Persönlichkeitsaspekte, welche dann in mögliche Beziehung zur aktuellen Corona-Krise gestellt wurden, z.B. das ausgeprägte Harmoniebedürfnis, der Gerechtigkeitssinn oder die Fähigkeit zur Empathie. Teil ...
Weiterlesen …

Massage gilt als eine der ältesten Behandlungsformen in der Geschichte der Menschheit. Massagen können entspannend/regenerierend oder auch anregend/belebend durchgeführt werden. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die psychischen ...
Weiterlesen …

Was ist Hochsensibilität? Rund 15 bis 20% aller Menschen besitzen die Eigenschaft der Hochsensibilität. Hierbei werden u.a. äußere und innere Reize deutlich intensiver wahrgenommen und verarbeitet. Hochsensibilität geht für den Träger dieser Eigenschaft mit verschiedenen typischen Merkmalen und auch Persönlichkeitsmerkmalen einher, die Auswirkungen auf die ...
Weiterlesen …

Rund 15 bis 20% aller Menschen besitzen die Eigenschaft der Hochsensibilität. Hierbei werden u.a. äußere und innere Reize deutlich intensiver wahrgenommen und verarbeitet. Hochsensibilität geht für den Träger dieser Eigenschaft mit verschiedenen typischen Merkmalen einher, die Auswirkungen auf die Lebensgestaltung haben. In diesem Artikel soll ...
Weiterlesen …

… alles ist irgendwie ZU INTENSIV! Hochsensible Menschen (http://www.spielräume-schaffen.de/Hochsensibilitaet/) können ein Lied davon singen. Doch unter all diesen vermeintlichen Einschränkungen ist ein beachtliches Potential mit vielen sich bietenden Möglichkeiten zu finden! Man geht davon aus, dass 15 bis 20% aller Menschen (und Tiere) die Eigenschaft ...
Weiterlesen …

Die Sandspieltherapie Die Sandspieltherapie (https://www.spielräume-schaffen.de/Sandspieltherapie/) ist eine non-direktive, zu großen Teilen nonverbale und kreative diagnostische und therapeutische Methode nach Dora Kalff, die auf der analytischen Psychologie C.G. Jungs beruht. Der Klient oder Patient baut an einem Termin ein sogenanntes Sandbild. Hierzu stehen ihm neben zwei ...
Weiterlesen …

In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Phänomen des Entwicklungstraumas. Wir machen uns mit diesem Begriff vertraut, betrachten typische Merkmale und grenzen ihn gegen andere Störungsbilder ab. Abschließend stellen wir mögliche Bezüge zur Eigenschaft der Hochsensibilität her und betrachten den möglichen Nutzen der Sandspieltherapie ...
Weiterlesen …

Man geht davon aus, dass rund 15 bis 20 Prozent aller Menschen die Eigenschaft der Hochsensibilität besitzen. Hochsensible Menschen nehmen äußere Reize (z.B. grelles Licht, Geräusche/Lärm, Gerüche, zwischenmenschliche Geschehnisse) und innere Reize (z.B. Schmerzen, Emotionen) verstärkt wahr und verarbeiten diese stärker. Dies führt im Vergleich ...
Weiterlesen …

Dieser Artikel beschäftigt sich mit dem für die körperliche und seelische Gesundheit und auch für die Leistungsfähigkeit wichtigen Aspekt der Regeneration. Was ist Regeneration? Regeneration (lat. regeneratio = Neuentstehung) bedeutet ganz allgemein, dass etwas, das genutzt (z.B. körperliche oder seelische Kräfte oder auch die Motivation) ...
Weiterlesen …