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Aromapflege – Wohlbefinden in der Pflege mit ätherischen Ölen

Aromapflege – Wohlbefinden in der Pflege mit ätherischen Ölen
Aromapflege Körperöle unterstützen pflegerische Maßnahmen sowohl in der stationären und ambulanten als auch in der häuslichen Pflege mit der Kraft naturreiner ätherischer Öle ...

So duften Sie nachhaltig!

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Müll trennen, heimische Lebensmittel kaufen, Zug fahren – umweltbewusstes Leben hört hier nicht auf: auch in der Aromatherapie ist es leicht, der Natur nachhaltig Gutes zu tun! Was dazu beachtet werden muss, erklärt Aromapraktikerin Mag.a Ingrid Karner, MSc MEd! ...

Edel-, Weiß- und Balsamtannenöl – was sind die Unterschiede?

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Ein Weihnachtsfest ohne Tanne ist im Alpenraum kaum vorstellbar. Die verschiedenen Tannenarten unterscheiden sich nicht nur in ihrem optischen Erscheinungsbild, sondern auch im Duft. ...

Ein stich- & bissfreier Sommer: Natürlich geschützt vor Zecken & Insekten

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Insekten & Zecken – was könnte ihnen nicht schmecken? Ingrid Karner zeigt Wege, wie uns die Tierchen mithilfe naturreiner ätherischer Öle ganz freiwillig aus dem Weg gehen. ...

Wie Sie sich natürlich vor der Sonne schützen: Tipps von Ingrid Karner

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Damit schützen Sie Ihre Haut vor, in & nach der Sonne – und das auf eine ganz natürliche Art & Weise! ...

Ätherische Öle, auf die Frauen in glücklichen Beziehungen setzen

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Der Monat Mai ist als Frauenmonat bekannt. Der perfekte Zeitpunkt also für Frauen, in diesem Monat wieder mehr auf sich selbst zu schauen. Das tut nämlich nicht nur ihnen selbst, sondern auch der Beziehung gut. ...

Melisse, wenn’s kitzelt! Duftende Akut-Tipps für die Pollenzeit von Ingrid Karner

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In der Nase beginnt es zu kitzeln, der nächste Nieser kündigt sich an. Aromapraktikerin Ingrid Karner weiß, wie man mit antiallergisch wirkenden ätherischen Ölen bei akutem Niesreiz schnell handeln & das „Hatschi“ vermeiden kann! ...

Schlaf-Expertin Agnes Wehr „Sleepwell“ über Frühjahrsmüdigkeit, Schlaf und US-Elan

Agnes Wehr
„Frühjahrsmüdigkeit hat nichts mit dem american spring fever zu tun“ Meteorologisch hat der Frühling am 1. März begonnen, kalendarisch geht es am 20. März los. Zuvor verweist Schlaf-Expertin Agnes Wehr darauf, dass Frühling und Frühjahrs-müdigkeit länderspezifisch ganz unterschiedlich bewertet werden: „Frühjahrsmüdigkeit“ ist eine der „15 ...

Wie Sie innerlich und äußerlich für sich sorgen & was die Cistrose damit zu tun hat

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Am Valentinstag ist die Liebe nicht ausschließlich für die Liebsten reserviert, denn auf sich selbst sollte man nicht ganz vergessen. Ingrid Karner erzählt, wie uns die Cistrose dabei hilft ...
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