Fitness

Mit den smarten Fitness-Trainern Gym Monster und Gym Pal beginnt der Workout zuhause. Speediance bedeutet smartes Home-Training, genauso intensiv wie im Fi ...

Mainz-Kastel/München, 12.03.2024. Die Premium-Fitnesskette PRIME TIME fitness eröffnete mit Stolz ihr HOME-Studio in Wiesbaden Mainz-Kastel – das erste seiner Art in Deutschland und das insgesamt 16. PRIME TIME fitness Studio. Betrieben wird der neue Franchise-Club von Patrick Baumann und Jannik Semmler, die selbst langjährige Mitarbeiter ...

Die Neueröffnung des POINT - Sports.Wellness.Clubs in Ditzingen, die am Wochenende des 21. und 22. Oktobers stattfand, war ein wahres Highlight. Mit einer großen Vielzahl an Besuchern, Spaß und einem exklusiven Neueröffnungsangebot wurde das Event zu einem vollen Erfolg. Die Veranstaltung bot den Besuchern die ...

Ditzingen, 16. Oktober 2023. Mit großer Vorfreude kündigen wir die bevorstehende Eröffnung des POINT - Sports.Wellness.Clubs  am Wochenende des 21. und 22. Oktober an. Dieser exklusive Premium Fitness und Wellness Club im Herzen von Ditzingen verspricht eine einzigartige Erfahrung für all jene, die Gesundheit, Wohlbefinden ...

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Perschmann Gruppe informieren sich beim dritten Gesundheitstag Braunschweig, im September 2023 – Bei der Perschmann Gruppe in Braunschweig Wenden sorgte der bereits dritte Gesundheitstag für hohe aktive Teilnahme der Belegschaft. Den gesamten Arbeitstag über wurde auf dem Gelände des Perschmann Campus ...

Dann freue ich mich, Dir mein „High Energy“ Wochen-Programm vorstellen zu dürfen! Nach meinem Kurs (1 oder 2 Wochen) wirst Du Dich fit im Alltag fühlen ...

Ein gesunder Lebensstil und der Schutz unserer Umwelt sind zwei wichtige Anliegen, die immer mehr Menschen weltweit vereinen möchten. In den letzten Jahren hat sich das Bewusstsein für Nachhaltigkeit und Umweltschutz stark entwickelt, und dies erstreckt sich auch auf den Bereich des Sports. Immer mehr ...

Oftmals kommt die Zeit, die man sich für sich selbst nimmt, zu kurz. Im stressigen Alltag ist es meist schwer, abzuschalten und den Fokus auf sich zu setzen. Dabei haben die vergangenen Jahre gezeigt, wie wichtig ein gesunder Körper, ein intaktes Immunsystem sowie das eigene ...

Begriffsdefinition, Relevanz und Übungen Athletiktraining umfasst fünf verschiedene Kategorien: Schnelligkeit, explosive Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Diese fünf Aspekte der körperlichen Fitness sind für sämtliche Sportarten relevant, weshalb sowohl Profis als auch Anfänger von Athletikübungen profitieren. Dabei ist Athletiktraining keine eigene Disziplin, sondern wird parallel zum eigentlichen ...

Unter Berücksichtigung der richtigen Anreize und einem angepassten Trainingsprogramm kann jeder über 40 Jahren seine Fitness und Gesundheit aufrechterhalten ...