Ingrid Karner
Latschenkiefernöl: zielsicher wandern und leben
Wer öfter in den Alpen wandert, kommt kaum daran vorbei: an den Latschenkiefern, kurz: „Latschen“. Aber wussten Sie, dass aus diesen Pflanzen ätherische Öle gewonnen werden, die unter anderem auch beim Wandern hilfreich sind? Ingrid Karner weiß mehr darüber ...
Fantastisch lebensfroher Sommer mit Muskatellersalbeiöl
Muskatellersalbei: Ein Öl für Kreativität-Suchende, Euphorie-Vermissende, Frauen, Paare und Singles – passend in fast jeder Lebenslage. Kombiniert mit Zitrusölen ist es außerdem perfekt, um in Sommerstimmung zu kommen ...
Fenchelöl süß: Entspannt schlafen, gesund urlauben
Wer kennt es nicht: Sie packt gestresst die Koffer für die ganze Familie, er kümmert sich darum, dass alle trotz Vollbeladung Platz im Auto finden, und die Kinder? Ja, die werden kurz vor der Abreise krank: Bauchweh, Husten, Aufregung. Damit es doch noch relaxed in den Urlaub geht, sollte ätherisches Öl aus Fenchel süß immer Platz im Koffer haben – ein Allrounder, das der ganzen Familie hilft! ...
Der Tag des Duftes mit Rosmarin: Schützend, stärkend, belebend
Der internationale Tag des Duftes am 27. Juni steht ganz im Zeichen von Rosmarin – der heurigen Duftpflanze des Jahres, die von der VAGA-Vereinigung für Aromapflege und gewerbliche Aromapraktiker*innen jedes Jahr gekürt wird. Lange in der Vergangenheit erprobt, ist das sogenannte „Weihrauchkraut“ vielfältig einsetzbar – und für den Genuss des Sommers ein Muss ...
Pflanzöle: Natürliche Helfer in ungewissen Zeiten
Pflanzliche Tipps, damit Sie den Sommer gestärkt, gesund und gelöst erleben können, hat Ingrid Karner, Diplomierte Aromapraktikerin und Geschäftsführerin des Ausbildungsinstituts aromainfo.at. Sie erklärt, wie vielseitig Sie sich fette Öle zunutze machen können ...
Aufblühen wie die Blüten der Rose
Der "Rosenmonat" Juni bringt viel Sonnenschein, Wärme und den längsten Tag des Jahres. In den kommenden Wochen können wir genießen, Freund*innen treffen und aufblühen wie die Rose. Sie hilft uns in diesen belastenden Zeiten zu mehr Selbstliebe, Entfaltung und Zuversicht ...
Neue Orientierung in der neuen Normalität
Außergewöhnliche Zeiten erfordern außergewöhnliche Maßnahmen: Berufliche Neugestaltung und gleichzeitig Selbsthilfe mit Kräutern oder Hausmitteln machen Sinn. In Österreich kann man 2 bis 6 Monate Bildungskarenz in Anspruch nehmen, wenn man eine qualifizierte Aromaausbildung macht, sofern sie kein Hobbykurs, sondern eine Berufsausbildung ist ...
