Gesunde Öle verderben schnell – Leinöl in rein pflanzlichen Kapseln ist geschützt

a logo2
Für alle, die es rein pflanzlich mögen ist Leinöl ein kostbares Gut. Leider ist das wertvolle Öl sehr empfindlich, weshalb es vor Zerstörung durch Verunreinigungen, Licht und Sauerstoff wirksam geschützt werden muss. Sonst verdirbt es schnell und kann dem gesundheitsbewussten Menschen nicht mehr helfen. Am besten ist das natürliche Leinöl geschützt, wenn es direkt nach dem Pressen gereinigt und in speziellen Kapseln gut geschützt eingeschlossen wird. Diesen Anspruch erfüllen OmVitum ...
Weiterlesen …

Mit Bewegung und Sport gegen Übergewicht – An belastete und schmerzende Gelenke denken

a logo2
Zum Jahreswechsel waren sie wieder da, die guten Vorsätze. Ganz oben auf der Hitliste der Vorsätze stand und steht bei vielen das Thema „Abnehmen“. Dabei geht es nicht nur um Diäten, sondern häufig auch um einfach mehr Bewegung. Denn Bewegung und Sport sind die natürlichsten und wohl auch gesündesten Methoden, um überflüssige Pfunde dauerhaft los zu werden. Man muss nur anfangen und durchhalten. Allerdings sollten Übergewichtige bei der Wahl ihres ...
Weiterlesen …

Gut für die Gesundheit – Leinöl mit gesunden Fettsäuren in rein pflanzlichen Kapseln

Leinöl führt im Bewusstsein der meisten Menschen ein Mauerblümchendasein. Als wertvolles Öl für die tägliche Anwendung in der Küche ist es fast in Vergessenheit geraten. Das hat zwei wesentliche Gründe. Zum einen ist Leinöl nicht gut lagerungsfähig und wird sehr schnell ranzig. Andererseits ist der typische Geschmack auch nicht jedermanns Sache. Nimmt man den hohen gesundheitlichen Nutzen als Maßstab für die Bedeutung in der Ernährung, so kann der Stellenwert von ...
Weiterlesen …

Entzündung und Verschleiß im Kniegelenk – Bei nasskaltem Wetter machen sich die Gelenke bemerkbar

So richtig ungemütlich kann die kalte Jahreszeit werden. Immer diese Mischung aus Nebel, Regen und Schnee. Also typisches Schmuddelwetter eben. Das geht vielen heftig aufs Gemüt. Damit zu allem Überfluss aber nicht genug. Bei diesem Wetter melden sich häufig auch noch die Gelenke, sie schmerzen, sind entzündet und jeder Schritt tut weh. Und dabei wäre es doch gerade auch bei diesem Wetter so wichtig, sich viel in der Natur zu ...
Weiterlesen …

Antibiotika können zu Durchfällen führen – Das Probiotikum S. boulardii hilft und beugt vor

In der kalten Jahreszeit haben wir wieder Hochsaison für Atemwegsinfekte. Die meisten verlaufen harmlos als virale Erkältung oder Bronchitis. Manche davon entwickeln sich jedoch zu einer handfesten bakteriellen Bronchitis oder gar Lungenentzündung. Spätestens jetzt muss gehandelt werden und der Arzt wird häufiger ein Antibiotikum verordnen. Das ist in diesen Fällen auch richtig so. Denn das Antibiotikum wirkt in der Regel sehr schnell. Das Fieber geht runter, man fühlt sich deutlich ...
Weiterlesen …

Wirksamkeit wissenschaftlich bestätigt – Glucosamin und Chondroitin bieten Gelenkschutz

Wirksam und gut verträglich sollen die Tabletten sein. Diesen Wunsch haben alle, die täglich Pillen gegen chronische Leiden wie Gelenkverschleiß und Arthrose schlucken müssen. Allerdings können die klassischen Rheumamittel im wahrsten Sinne des Wortes auf den Magen schlagen. Es ist deshalb verständlich, dass Betroffene nach nebenwirkungsarmen Alternativen und Ergänzungen suchen. Natürliche Gelenkschutzsubstanzen wie Glucosamin und Chondroitin könnten Ergänzung und Alternative zu den klassischen Rheumamitteln sein. Ob das wirklich so ist, ...
Weiterlesen …

Knochengesundheit erhalten – Pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA leistet Beitrag

Standardmaßnahmen zur Vorbeugung von Knochenschwund, der gefürchteten Osteoporose, schließen eine richtige Ernährung und viel Bewegung mit ein. Gerade in der Ernährung sollte darauf geachtet werden, dass sie viel Calcium und wenig Phosphate enthält. Denn die Phosphate aus z.B. Cola sind hoch aktive Calcium-Fresser. Bewegung an der frischen Luft hat den angenehmen Nebeneffekt, dass durch das Sonnenlicht das wichtige Vitamin D in unserer Haut gebildet wird. Das Team Calcium und Vitamin ...
Weiterlesen …

Immunsystem stärken – Natürliches Probiotikum stärkt Immunabwehr

Die Hauptaufgabe unseres Immunsystems besteht darin, den Menschen vor Fremdem zu schützen. Fremde Lebewesen wie Bakterien, Pilze, Würmer und Viren gehören ebenso dazu wie fremde Eiweiße. Haupteintrittspforte alles Fremdem ist der Magen-Darm-Trakt. Deshalb ist es auch nicht verwunderlich, dass das darmgebundene Immunsystem etwa 80% des gesamten Immunsystems ausmacht. Im Darm ist das Schulungs- und Trainingszentrum des Immunsystems lokalisiert. Hier entscheidet sich, ob und wie schnell ein fremder Eindringling erkannt und ...
Weiterlesen …

Was bei Gelenkverschleiß hilft – Natürlicher Knorpelschutz als Alternative zu Rheumamitteln

a logo2
Gelenkverschleiß ist nicht nur schmerzhaft, er ist auch chronisch und nach dem heutigen medizinischen Wissensstand nicht heilbar. Demzufolge steht im Vordergrund der Bemühungen die Symptomkontrolle, also die Behandlung von Schmerzen und Entzündung. Dies geschieht in der Regel erfolgreich mit Rheumamitteln. Wegen des chronischen Verlaufes der Gelenkzerstörung müssen diese Mittel langfristig, vielleicht sogar lebenslang eingenommen werden. Und genau da beginnt für viele Anwender das Problem. Sie möchten nicht langfristig stark wirksame ...
Weiterlesen …