Falsche Ernährung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Dazu zählen nicht nur direkt und offensichtlich mit der Ernährung in Zusammenhang zu bringende Erkrankungen wie z.B. Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Adipositas und Herzinfarkt. Auch andere Krankheiten, die weniger offensichtlich mit der Ernährung zusammenhängen, können die Folge sein. ...

Viele gute wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Chondroprotektiva wie Glucosamin und Chondroiten sich sehr positiv auf den Gelenkstoffwechsel auswirken und für Menschen mit Gelenkbeschwerden eine große Hilfe sind. Ein grundsätzlicher Zweifel an der Wirksamkeit dieser natürlichen Substanzen ist nicht mehr angebracht. ...

Im Darm eines jeden Einzelnen von uns leben mehr Mikroorganismen, als es Menschen auf der Welt gibt. Keiner weiß ganz genau wie viele es sind. Forscher schätzen, dass sich etwa 500 bis 1000 verschiedene Bakterienarten in unserem Darm angesiedelt haben und dort friedlich mit uns zusammenleben. ...

So langsam öffnen sich jetzt wieder die weltweit beliebtesten Reiseziele für Urlauber aus dem Ausland. Darunter sind auch viel besuchte tropische Urlaubsgebiete. Gerade jetzt mit Beginn der kalten Jahreszeit sind solche Reiseziele sehr beliebt bei Menschen, die ein paar Tage in der Wärme suchen. Das milde Klima tut ihnen gut und die Menschen kommen mit neuer Kraft aus dem Urlaub zurück. Aber leider nicht nur das. ...

Handeln bevor es zu spät ist, muss eine der Zielsetzungen für Betroffene mit Gelenkbeschwerden sein. Denn die vermeintlich leichten Beschwerden in Knie oder anderen Gelenken können sich schleichend zu einer Arthrose auswachsen, die dann in einem künstlichen Gelenk ihren Höhepunkt finden könnte. So weit muss es nicht kommen. ...

Die Hauptaufgabe unseres Immunsystems ist es, den Menschen vor Fremdem zu schützen. Fremde Lebewesen wie Bakterien, Pilze, Würmer, Einzeller und Viren, aber auch fremde Eiweiße gehören dazu. Haupteintrittspforte alles Fremdem ist der Magen-Darm-Trakt. ...

Viele Menschen in Deutschland, ältere ebenso wie jüngere, teilen das gleiche Schicksal. Es läuft nicht mehr wie geschmiert. Bewegungen, auch einfache, fallen zunehmend schwer. Kurz: Sie leiden unter Abnutzungserscheinungen der Gelenke. Gerade im Winter werden Betroffene regelmäßig schmerzhaft an ihr Leiden erinnert. Jetzt bei nasskaltem Wetter sind die Entzündungsreaktionen im Gelenk besonders aktiv und beschleunigen die Verschleißerscheinungen. ...

Antibiotika sind eine der Ursachen dafür, dass es uns heute so gut geht und wir deutlich älter als unsere Vorfahren werden. Sie haben oft tödlich verlaufende Erkrankungen behandelbar gemacht. Sie machen eben Bakterien, die uns krank machen ziemlich effektiv den Garaus. Jetzt während der bevorstehenden nasskalten Jahreszeit werden Atemwegsinfektionen wieder Hochsaison haben und die Verordnungen von Antibiotika nehmen zu. ...