Die kombinierte Rolle von Calcium und Magnesium

Die besten kalziumreichen Nahrungsergänzungsmittel, die es gibt, sind eine Mischung aus Kalzium und einem gewissen Prozentsatz Magnesium. Magnesium ist auch ein wichtiges Mineral, das von Körperzellen und -geweben für ein korrektes Wachstum benötigt wird. Calcium und Magnesium können zusammen verwendet werden, um viele hochwertige Nahrungsergänzungsmittel herzustellen, die der allgemeinen Gesundheit und der Vorbeugung vieler degenerativer Erkrankungen dienen. Personen über 18 Jahren benötigen täglich 800-1000 mg Kalzium und etwa 300-400 mg ...
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