Nitrazepam: als Schlafmittel nur vorübergehend geeignet

Schlafprobleme
Nitrazepam kennt man unter Marken wie Mogadon, Radedorm oder Somnibel. Doch was ist zu beachten, wenn man Nitrazepam als Schlafmittel nimmt? ...
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HEUTE IST TAG DES GARTENS!

Kräuter
Gärtnern ist ein gutes Mittel, um Stress entgegenzuwirken. Gegen Stress und den damit verbundenen Beschwerden wie Herzrasen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen und Bluthochdruck, können aber auch vorbeugende Maßnahmen getroffen werden: Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin empfiehlt es sich im Sommer, Lebensmittel mit natürlichen Bitterstoffen in den Speiseplan ...
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Kann man gute Schlafmittel rezeptfrei bestellen?

In der S3-Leitlinie "Nicht erholsamer Schlaf/Schlafstörungen" heraus finden viele Schlafmittel Erwähnung, doch nicht für alle gibt es eine Empfehlung. ...
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“Umstellung auf Winterzeit ist auch Chance, Schlafgewohnheiten zu ändern.”

Agnes Wehr Portrait 1 200x187
SleepWELL-Gründerin mit Tipps für guten Schlaf nach der Uhr-Umstellung auf Winterzeit
Umstellung auf Winterzeit ist Chance, Schlafgewohnheiten zu ändern “.
Wenn im Herbst die Winterzeit zurückkehrt, ist das für viele wieder ein Grund zur Sorge und Kritik: Die 1980 zum Zwecke der Energieersparnis eingeführte Sommerzeit  spare ...
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