Klassiker der Sportwissenschaft

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Wer richtig trainieren möchte, muss Weineck gelesen haben. Sein "Optimales Training" zählt seit rund 40 Jahren weltweit zur Standardliteratur für Sportler, Trainer, Sportmediziner, Sportlehrer, Sportstudenten sowie Übungsleiter. Das Lehrbuch wurde in elf Sprachen übersetzt. Dem Autor, der Arzt und Sportwissenschaftler ist, gelingt es, zwei wichtige Bereiche interdisziplinär zu verbinden: die medizinisch leistungsphysiologische bzw. sportbiologische Perspektive mit der trainingsmethodischen Sichtweise. Mit seinem sportmedizinischen Fachwissen beschreibt er die neuesten Entwicklungen in Trainingslehre und Trainingswissenschaft. Die starke Orientierung an der Praxis ermöglicht dem Leser eine unmittelbare Umsetzung des Gelesenen."Optimales Training" richtet sich an eine große Leserschaft. Es gibt sowohl Profisportlern sowie Profitrainern, Sportmedizinern und Sportstudenten als auch Sportlehrern im Schulbereich eine Fülle von Hinweisen zur Verbesserung ihres Trainings. Aber auch Freizeit- und Gesundheitssportler erhalten wertvolle Trainings-Tipps.Über den Autor Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck gelingt es, das komplexe Themengebiet in verständlicher Weise zu beschreiben. Als Mediziner, Professor für Sportwissenschaften und ehemaliger Leistungssportler (Zehnkampf) vermag Weineck es, Wissen interdisziplinär und praktisch zugleich zu vermitteln. Er war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der Ausbildung, Lehre und Forschung tätig. Zu seinen wissenschaftlichen Hauptgebieten zählen Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, Trainings- und Bewegungswissenschaft, Gesundheitssport, Leistungssport sowie Kinder-, Jugend- und Alterssport.Optimales Training, 17. Auflage Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings Jürgen Weineck 1048 Seiten, 577 Abb., 123 Tab., inkl. CD-ROM € 68,90 € brutto [D] / € 70,90 € brutto [AT] / 78,60 CHF (UVP) ISBN 978-3-946761-75-4 ...
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