vegane Rezepte

Couscous statt Cornflakes: So beugen Sie Hunger auf Süßes erfolgreich vor

Achtsamkeit, bewusst leben, chinesisch, Frühstück, Gesundheit, Medien/Kommunikation, vegane Rezepte
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Heute ist Tag der Erde! Gemäß der chinesischen Fünf-Elemente-Lehre sollte das Element Erde eine zentrale Rolle bei der Zusammensetzung unserer Speisen einnehmen. Diese uralte daoistische Theorie entspringt der chinesischen Philosophie der ganzheitlichen Ernährung für ein gesundes Leben.

Jedes der Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser ...
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