Mit voller Energie ins neue Jahr: Detox, Yoga und das richtige Mineralwasser für den perfekten Start.

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Sind die Feiertage erst einmal vorbei, fühlen wir uns oft schlapp und müde. Kein Wunder, denn tagelanges Schlemmen und wenig Bewegung hinterlassen ihre Spuren. Zeit, den Körper wieder zu entlasten und ihm etwas Gutes zu tun. Besonders gut geeignet sind Detox-Kuren zu Beginn des Jahres und achtsame, entspannende Yoga-Übungen, die uns wieder zurück zu unserer inneren Balance führen. Wie uns dabei das richtige Mineralwasser unterstützen kann, erfahren Sie hier. ...

Was ist eine Mala-Kette?

Was ist eine Mala-Kette? Bestimmt hast du schon mal eine Mala-Kette gesehen. Sie hat 108 Perlen und wird traditionell zur Meditation genutzt. Seit tausenden von Jahren wird sie von Yogis, Hindus und Buddhisten getragen. Eine Mala unterstützt dich dabei, positive Affirmationen zu verinnerlichen und Ziele zu manifestieren. ...

Yoni Ei Übungen auf Natural Self

Du hast dir ein wunderschönes Yoni Ei für dein Training ausgesucht, weißt aber nicht genau, wie du dein Yoni Ei benutzen sollst? In diesem Artikel erklärt dir Laura von Natural Self 11 Yoni Ei Übungen für dein Liebes-Training. Vorrangig gilt es den Beckenboden zu stärken ...

Auszeit mit der besten Freundin im Grünen – Yoga im Ringhotel Sellhorn

Aufgrund der großen Beliebtheit weitere Termine für Yoga-Wochenenden inklusive ayurvedischem Abendessen und Wellness Hamburg, März 2020 Die Heide lädt zur Erholung ein! Da die angebotenen Yoga-Wochenenden im Ringhotel Sellhorn so positiv angenommen wurden, gibt es jetzt wieder die Möglichkeit, das beliebte Wellness-Paket für den Juni, ...

Bunker-Yoga: Wie Jersey mit seinem deutschen Erbe umgeht – Tower wird zur Ferienwohnung – Der Cousin vom Ebbelwoi heißt Jersey-Cider

Bunker-Yoga: Wie Jersey mit seinem deutschen Erbe umgeht – Tower wird zur Ferienwohnung – Der Cousin vom Ebbelwoi heißt Jersey-Cider
Mettmann – Anderswo werden Schwerter zu Pflugscharen, in Jersey (www.jersey.com) führt man Relikte aus kriegerischen Zeiten ebenfalls einer sinnvollen Verwendung zu. Allerdings sind auf der Kanalinsel die Überbleibsel der letzten militärischen Auseinandersetzung deutlich klobiger. Vor allem taugen sie nicht zum Recycling.

Es geht um Bunker ...