Wie werden Sie residiert-er? Ein Tag Auszeit für Ihren gesunden Arbeitstag-Alltag!

Mit ihrer Firma schultheiss sci (Strategie Change Innovation) begleitet Caroline Schultheiss seit über 20 Jahren – gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen -mittelständische Unternehmen und Konzerne in Change- und Transformationsprozessen.

Neben ihrer Strategie & Leadership Expertise ist das Thema resilientes Unternehmen, gesunde Menschen ihr Herzensthema, denn: Nur ein resilientes Unternehmen kann auf Herausforderungen oder Krisen proaktiv, mit Mut und Umsetzungskraft reagieren. Die beste Strategie nützt nur, wenn die Menschen im Unternehmen die angedachte Zukunftsausrichtung mit Energie und Begeisterung „leben" können

Ausreichende körperliche, mentale und seelische Resilienz lässt die Menschen im Unternehmen ein gesundes und erfolgreiches Leben auch in herausfordernden Zeiten führen. Sie können dann auf ihre Ressourcen auch in stressigen Phasen oder Krisen zugreifen. In ihrem privaten Alltag und in Ihrer Businesswelt.

Im Workshop “Auszeit” lernen die Teilnehmer*innen ein Füllhorn an Ideen und Kenntnissen kennen, wie Sie Ihr Leben resilient-er gestalten können. Natur, gutes gesundes Essen und die Methodenkompetenz von Caroline Schultheiss lassen mit Leichtigkeit und guter Laune einen ganz persönlichen Methodenkoffer Resilienz mit konkreten Verhaltens- und Handlungstips erarbeiten. 

Schutzfaktoren versus Stressfaktoren, Glaubenssätze, Ressourcen erkennen und aktivieren, Zeitmanagement, Neuroskills, Digital Detox und Gehirnpflege, Stress-Strategien entwickeln, Atemtechniken für Entspannung oder “in die Energie finden”  sind nur einige der Themen, die bearbeitet werden.
 Das können Sie erwarten:

Theoretischer Input zu mentaler, seelischer und körperlicher Resilienz. Praktische Übungen zur direkten Anwendung in den Arbeits-Alltag. Individuelle, auf die Anliegen und Kernthemen ausgerichtete Inhalte: Ihre Fragen und Kernthemen stehen haben Priorität! 

Für die Umsetzung stehen nach dem Workshop alle HandOuts und Präsentationen digital zur Verfügung.

Der Tagesworkshop findet am 4. April oder wahlweise am 22. Juni 2023 im Scherauer Hof bei Nürnberg statt.

Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie unter: https://schultheiss-sci.de/sci-veranstaltungen/