Resilienz

Stundenlanges Internet-Surfen senkt die Aufmerksamkeitsspanne. Gloria Mark fordert Bewusstseinswandel. Singletasking, Pausen, Achtsamkeit helfen, Fokus zu ...

In einer Welt, die sich kontinuierlich mit neuen Herausforderungen auseinandersetzen muss, hat die Bedeutung von Resilienz und Gesundheit einen neuen Höhepunkt erreicht. Marion Bender, eine anerkannte Expertin auf diesen Gebieten, nutzt ihre umfassenden Erfahrungen und tiefgreifenden Erkenntnisse, um Licht auf die Wege zu werfen, wie ...

Anstieg psych. Erkrankungen zeigt: Resilienz & mentale Gesundheit sind essenziell. Marion Benders Vorträge bieten wertvolle Impulse für Wandel ...

Marion Bender beleuchtet die Kraft des Spinats: Ein grüner Schub für die mentale Gesundheit Ein grünes Blattwerkzeug für Resilienz und Wohlbefinden In einer Zeit, in der die mentale Gesundheit mehr denn je im Vordergrund steht, bietet der Aktionstag des Spinats eine einzigartige Gelegenheit, das Bewusstsein ...

Vor allem in letzter Zeit scheint es fast jeden Tag eine neue Katastrophe zu geben und Probleme scheinen immer mehr zu wachsen – seien es Unwetter oder Brände auf der ganzen Welt und auch zuhause. Wie können wir einander also in diesen schwierigen und turbulenten ...

Viele Menschen empfinden in Zeiten von Veränderungen das Gefühl von Stress. Landgraf zeigt auf, wie Stress in Motivation und Freude gewandelt werden kann ...

Ideen aus Prävention und Gesundheitsförderung können die eigene Resilienz stärken „Psychische Erkrankungen lehnen wir deshalb so oft ab und verleugnen sie, weil wir der festen Überzeugung sind, dass sie Ausdruck von Schwachheit seien!“ – Diese Feststellung trifft der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Zwängen, ...

München, den 27.07.2023 - In einer Zeit, die von raschen technologischen Fortschritten geprägt ist, sind die Resilienz und Sicherheit der Finanzsysteme wichtiger denn je geworden. Der Digital Operational Resilience Act (DORA), ein von der Europäischen Union (EU) eingeführter Rechtsrahmen, ist ein Leuchtturm des Fortschritts, der ...

Nur ein resilientes Unternehmen kann Herausforderungen oder Krisen proaktiv, mutig und zukunftsgerichtet begegnen. Voraussetzung hierfür sind Menschen mit Energie und Begeisterung ...

In diesem Resilienztraining lernen Sie Ihr mentales Selbstmanagement weiter zu entwickeln, um auf Stress uns andere Herausforderungen besser vorbereitet zu sein und angemessener reagieren zu können ...