sportspaß: Kurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Hamburg, 25. Januar 2024. Einen speziellen Kurs zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bietet der Hamburger Freizeit- und Breitensportverein sportspaß e.V. am Samstag (27. Januar 2024) an. Beginn ist 13 Uhr im sportspaß Center am Berliner Tor in Hamburg. In dem Kurs werden einfache grundlegende Schlag-, Stoß- und Trittkombinationen für den Ernstfall gelernt. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmer Kenntnisse wie Alltagsgegenstände zur eigenen Verteidigung eingesetzt werden können. Das Selbstverteidigungs-Special stärkt nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern steigert auch die mentale Stärke und fördert das Sicherheitsbewusstsein im Alltag. Die Teilnehmer werden von einem erfahrenen Trainer angeleitet, der über umfassende Kenntnisse im Bereich der Selbstverteidigung verfügt.

„Uns ist es wichtig, unseren Mitgliedern und natürlich auch allen Interessierten die Möglichkeit zu bieten, sich in einem sicheren Umfeld mit den Grundlagen der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung auseinanderzusetzen. Dabei legen wir großen Wert auf die Vermittlung von Techniken, die im realen Leben sofort anwendbar sind", erklärt Clemens Müller, Geschäftsführer von sportspaß e.V.

Eine kostenlose Teilnahme an dem Special „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung" ist in Form eines Probe-Trainings auch für Nicht-Mitglieder von sportspaß e.V. möglich. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre.

Der Veranstaltungsort, das sportspaß-Center Berliner Tor (Westphalensweg 11, 20099 Hamburg), bietet ideale Bedingungen für ein effektives Training. Die Teilnehmer können sich auf eine professionelle und unterstützende Atmosphäre freuen. Eingang und Parkplatz Wallstraße. U-Bahn: Lübecker Straße und Lohmühlenstraße; S-Bahn: Berliner Tor.

Laut der Polizeilichen Kriminalprävention kann „sich zur Wehr zu setzen, Schlimmeres verhindern: Viele Täter brechen ab, wenn ein Opfer sich massiv wehrt. Das berichten vor allem betroffene Frauen. Mit viel Gegenwehr konnten sogar neun von zehn Frauen den Täter zur Aufgabe bewegen." Weitere Informationen zum Thema „Selbstbehauptung: Angriffe abwehren lernen" unter https://www.polizei-beratung.de/themen-und-tipps/gewalt/selbstbehauptung.

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