Fit und vital in den Herbst mit den 5 Elementen!

Gute und gesunde Ernährung kann so einfach sein! Die routinierte Autorin Cornelia Faustmann stellt in ihren neuen Büchern „Einfach wohlfühlen mit der Fünf-Elemente-Ernährung“ und „Mit der Fünf-Elemente-Ernährung durch das ganze Jahr“ die spannendsten Grundlagen dieser Ernährungsform vor, die auf der Jahrtausende alten Traditionellen Chinesischen Medizin beruht. Dabei verzichtet sie ganz auf komplizierten Schnickschnack oder exotische Produkte. So können sich sogar Kochmuffel an wohltuender und schmackhafter Ernährung freuen!

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connyfoodie

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