Fit und vital in den Herbst mit den 5 Elementen!

Fit und vital in den Herbst mit den 5 Elementen!
Gute und gesunde Ernährung kann so einfach sein! Die routinierte Autorin Cornelia Faustmann stellt in ihren neuen Büchern „Einfach wohlfühlen mit der Fünf-Elemente-Ernährung“ und „Mit der Fünf-Elemente-Ernährung durch das ganze Jahr“ die spannendsten Grundlagen dieser Ernährungsform vor, die auf der Jahrtausende alten Traditionellen Chinesischen Medizin ...

Warum ist am Ende meiner Energie noch so viel Tag übrig?

Warum ist am Ende meiner Energie noch so viel Tag übrig?
Das Buch (3. Auflage) führt in einfacher Sprache in die Welt der "Ernährung nach den 5 Elementen" ein. So kann der Leser die Traditionellen Chinesischen Medizin sofort umsetzen ...

Mit Suppen entgiften und das Immunsystem stärken

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Fasten kann so köstlich sein! Wie wir im Frühjahr unser Immunsystem durch Fasten mit frischen Gemüsesuppen stärken und den Organismus entgiften können, zeigt das preisgekrönte Kochbuch "Suppen aus China". Unser Körper muss im Frühjahr mit ständig wechselnden Temperaturen zurechtkommen. Wer das Immunsystem dabei nachhaltig unterstützen ...