Mit Bewegung und Sport gegen Übergewicht – An belastete und schmerzende Gelenke denken

Zum Jahreswechsel waren sie wieder da, die guten Vorsätze. Ganz oben auf der Hitliste der Vorsätze stand und steht bei vielen das Thema „Abnehmen“. Dabei geht es nicht nur um Diäten, sondern häufig auch um einfach mehr Bewegung. Denn Bewegung und Sport sind die natürlichsten und wohl auch gesündesten Methoden, um überflüssige Pfunde dauerhaft los zu werden. Man muss nur anfangen und durchhalten. Allerdings sollten Übergewichtige bei der Wahl ihres Sports auch an die Belastungen für die Gelenke denken. Unzweifelhaft steht fest, dass Übergewicht ein Risikofaktor für übermäßige Kniegelenkabnutzung ist, die im schlimmsten Fall in einer Gelenk-Arthrose enden kann. Deshalb sollten Übergewichtige grundsätzlich dem Gelenkschutz hohe Priorität einräumen und den Verzehr von Knorpelprotektiva wie in ArtVitum in Betracht ziehen.

Mit Knorpelschutz macht Bewegung mehr Spaß

Wer zu dick ist, hat nicht nur erhöhte Risiken hinsichtlich Herzinfarktes, Schlaganfalls oder Diabetes zu beachten. Der Übergewichtige hat darüber hinaus auch noch die große Chance, sich seine Kniegelenke frühzeitig zu ruinieren. Gilt das nun in noch verstärktem Maße, wenn ein Übergewichtiger mit Joggen oder anderen Sportarten seinen überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken will? Eine Reihe von Untersuchungen zeigen, dass die stark belasteten Kniegelenke durch Sport allein wohl eher keinen zusätzlichen Schaden nehmen. Deshalb sollte sich keiner davon abhalten lassen, sich ausgiebig zu bewegen. Aber, das Laufen tut vielfach einfach weh. Das liegt daran, dass die Kniegelenke durch die übermäßige Gewichtsbelastung schon Schaden genommen haben, und der Gelenkknorpel auf die eher ungewohnte Laufbewegung mit Schmerzen reagiert. Also doch lieber auf das Joggen verzichten? „Nein“ sagt Apotheker Ulrich aus Friedberg. „Wir versuchen unsere übergewichtigen Kunden zu motivieren, sich mehr zu bewegen. Dabei unterstützen wir sie mit ArtVitum, das bei regelmäßiger Einnahme den belasteten Gelenken hilft sich zu regenerieren und von den Schmerzen zu befreien. Damit macht die Gewichtsreduktion durch Bewegung dann auch mehr Spaß.“ Bei ArtVitum handelt es sich um ein Präparat, das nach ernährungsphysiologisch ärztlichen Erkenntnissen zwei natürliche Knorpelschutzstoffe, auch Knorpelprotektiva genannt, in sich vereinigt. Die Dosierung dieser beiden natürlichen Substanzen ist so gewählt, wie sie sich in vielen Studien als wirksam erwiesen hat. Das unterscheidet ArtVitum von vielen anderen Produkten und macht es zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung von Gelenkbeschwerden durch Abnutzung bei Betroffenen und Fachleuten so beliebt. Die kleinen ArtVitum Tabletten sind frei von Zucker, Lactose, Gluten und Farbstoffen. Artvitum ist erhältlich in Packungen mit 120 (PZN 04604249), 360 (PZN 00241465) und 720 Tabletten (PZN 00241471). ArtVitum kann in Apotheken oder bequem online unter https://liebig-apotheke-friedberg.linda.de/ versandkostenfrei bestellt werden. Ausführliche Information und wissenschaftliche Hintergründe zu den ArtVitum Tabletten gibt es auf http://www.navitum.de.