Gehirnfitness im Beruf – mentale Leistungsfähigkeit in Coronazeiten noch wichtiger – Jens Newerla packte beim Speaker Slam Publikum und Jury.

Gehirnfitness Experte kommt in 4 Minuten auf den Punkt
Mit 50 Teilnehmenden aus 6 Nationen fand am 14. Januar 2022 wieder der internationale Speaker Slam in den Scherer Studios in Mastershausen statt. Dabei war es bis zuletzt ungewiss, ob aufgrund der aktuellen Situation der Wettbewerb überhaupt stattfinden würde. Aufgrund von Vorgaben und zahlreichen Absagen ...
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Mandalas – eine beruhigende und entspannte Beschäftigungstherapie!

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Das Mandala-Buch mit therapeutischem Hintergrund. Mandalas wirken beruhigend, entspannend, machen glücklich und stressfrei. Das Ausmalen von Mandalas begeistert immer mehr Menschen. ...
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Finde die Lösungen zu deinen Problemen – oder helfe anderen dabei!

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Du weißt nicht mehr weiter? Fragst Freunde und Verwandte nach der Lösung deiner Probleme, aber keiner weiß einen Rat? Tippst dein Problem in eine Suchmaschine, aber wirst erschlagen von den zahlreichen Seiten und Links, von denen irgendwie die Hälfte gar nicht richtig zum Thema passt? Dann bist du bei KlicKlac genau richtig! ...
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Haushalt, Kinder, Freizeit…und Geld verdienen?! KlicKlac macht es möglich!

Dir wächst der Alltag über den Kopf und du würdest am liebsten alles hinschmeißen? Dabei bräuchtest du eigentlich dringend mehr Geld, um alles zu bewältigen? ...
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Prof. Maren Urner: Raus aus der ewigen Dauerkrise durch Dynamisches Denken

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Interview mit Prof. Maren Urner, Neurowissenschaftlerin und Professorin für Medienpsychologie an der HMKW Köln, Gründerin des Online-Magazins "Perspektive Daily" „Diversity muss die Party in der Stadt sein, die ausverkauft ist“ Feldkirchen bei München, 02.08.2021 Klimakrise, Coronakrise, Finanzkrise, Wirtschaftskrise – wir denken uns in eine Negativspirale ...
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Prof. Heidi Stopper: Stressfaktor Angst im Management

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Interview mit Prof. Heidi Stopper, Topmanagement-Coach & Beraterin, ehemalige Vorständin im MDAX ManagerInnen im Stress: „Ängste spielen auf allen Management-Ebenen eine riesige Rolle“ Feldkirchen bei München, 30.06.2021 „Gestresstsein gehört leider immer noch zum Business-Gebaren dazu“, sagt Management-Coach Heidi Stopper. Auf der herCAREER 2021, der Karrieremesse ...
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Musik entspannt und baut Stress ab – Filmkomponist entwickelt mit Medizinerin Gesundheits- und Meditations-App

Audio Resonance Therapy
Mit der "Audio Resonance Therapy" (ART) haben der Filmkomponist Dirk Reichardt und die Medizinerin Dr. Roya Schwarz eine Meditations- und Gesundheits-App entwickelt. Stress, Ängste, Schlafstörungen und Erschöpfungszustände können damit reduziert werden ...
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Stressprävention mit Meditation – richtig meditieren mit einer Malakette

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In unserer heutigen Zeit bekommt Stressprävention eine immer wichtige Bedeutung, da chronifizierter Stress ernste, gesundheitliche und psychische Folgen mit sich bringen kann. Ein sehr hilfreiches und präventive Methode findet sich in der Meditation wieder. Wie man von Anfang an richtig meditieren kann ist sicherlich für einige eine große Frage, weshalb die Meditation mit einer Malakette gerade zu Beginn sehr hilfreich sein kann ...
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Warum bei Stress die Haare grau werden?

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Stress kann eine Vielzahl von negativen Auswirkungen auf den Körper haben. Die Vorstellung, dass akuter Stress dazu führen kann, dass die Haare grau werden, ist ein weit verbreiteter Glaube. Doch bis jetzt war dieser Zusammenhang wissenschaftlich nicht bewiesen. Graue Haare werden wahrscheinlich durch eine Kombination ...
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Stärken Sie als Führungskraft Ihre Widerstandsfähigkeit

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Die Corona-Krise hat Unternehmen und deren Führungskräfte kalt erwischt. Kaum einer hat die Erfahrung, mit einer solchen Krise umzugehen. Viele Führungskräfte haben Angst um ihren Job, müssen ihr Team im Home Office so führen, dass das Zusammengehörigkeitsgefühl aufrecht erhalten bleibt, den Spagat zwischen Vertrauen und ...
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NEU “So überwinden Sie Stress” jetzt als Taschenbuch

Stress bewältigen
Eine umfassende Anleitung, wie Sie sich von Stress befreien. Wer kennt das nicht? STRESS: Man ist nervös und fahrig, bei der Arbeit scheint man nicht voranzukommen, dabei soll dies und das doch noch erledigt werden, es ist als ob man durch schweren, nassen Schnee stapft, kommt kaum voran… ...
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So Überwinden Sie Stress

Stress bewältigen
Eine umfassende Anleitung, wie Sie sich von Stress befreien. Wer kennt das nicht? STRESS: Man ist nervös und fahrig, bei der Arbeit scheint man nicht voranzukommen, dabei soll dies und das doch noch erledigt werden, es ist als ob man durch schweren, nassen Schnee stapft, kommt kaum voran…. https://amzn.to/2V9y4Ox ...
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ACT – Selbstmanagement contra Durchwurschteln

ACT – Selbstmanagement contra Durchwurschteln
Um den steigenden Anforderungen des Alltags zu begegnen brauchen Führungskräfte zunehmend gute Selbstmanagement-Tools ...
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Introvision-Coaching – Die Methode gegen Stress

KW50_Introvision
Introvision-Coaching ist eine revolutionäre Methode, sich von inneren Stressoren zu befreien und dadurch gelassen mit äußerem Stress umzugehen ...
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