Corona-News
Corona-Fallzahlen in Deutschland am Mittwoch 21.4.2021, 00:00 Uhr
Insgesamt seit Vortag 7 Tage 7-Tage-Inzidenz Verstorben
3.188.192 24.884 133.165 160 80.634
Weitere Informationen und detaillierte Statistiken gibt es beim Robert-Koch-Institut  

Alltag, Stress und Lockdown – Differenzieren zwischen Glück und Unglück // Spruch des Tages 20.04.

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Der Alltag im 21. Jahrhundert bringt unzählige Stressfaktoren mit sich, die sich erheblich auf die Lebensqualität auswirken Der menschliche Alltag hat sich nicht nur im vergangenen Jahrzehnt erheblich geändert, sondern auch seit 2020 auf drastische Art und Weise. Zusätzlich zur Digitalisierung, Überbelastung durch alle möglichen Medien, immer höhere Anforderungen im Berufsleben, tägliche Nachrichten über Gewalt, Terrorismus, Krieg und Macht, begleitet uns seit dem letzten Jahr ein tödliches Virus und dessen Folgen. An ein normales, ausgeglichenes Zusammenleben ist momentan nicht zu denken. Lockdown und Isolation ergänzen die lange Liste der Dinge, die im 21. Jahrhundert Stressfaktoren für die Menschheit darstellen. Umso wichtiger ist es, die Hoffnung nicht zu verlieren und differenzieren zu können, was uns Glück bringt und was uns Glück raubt ...
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Die besten Potenzmittel für Männer

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Welches ist das beste Potenzmittel für Männer? Wer von Potenzproblemen leidet hat heute glücklicherweise eine große Auswahl an Optionen ...
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Was ist Krebs und wodurch wird er verursacht? // Spruch des Tages 16.4.21

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Als Krebs bezeichnet man krankhafte Veränderungen von Zellen (am Anfang gibt es nur eine einzige abnormale Zelle). Diese Veränderungen führen dazu, dass sich Krebszellen häufiger und schneller teilen als gesunde Zellen. Sie vermehren sich unkontrolliert, sodass ein Verband aus entarteten Zellen entsteht. Der Tumor kann sogar ein eigenes Blutgefäßsystem aufbauen, über das er dem Körper Nähr- und Vitalstoffe entzieht, um selbst immer grösser zu werden. Diese bösartigen (malignen) Neubildungen wachsen in benachbartes gesundes Gewebe ein und zerstören dieses. Sie wandern von dem Ort, wo sie gewachsen sind, über das Blut oder das Gefäßsystem (Lymphsystem) in andere Organe und vermehren sich dort als Tochtergeschwulste, die sogenannten Metastasen ...
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Bundeseinheitliche Corona-Notbremse beschlossen – Was erwartet uns jetzt? / Spruch des Tages 15.April

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Es ist beschlossene Sache: Eine bundeseinheitliche Notbremse steht uns bevor. Angela Merkel und die Regierung haben sich gegen sämtliche Widersprüche ausgesprochen und ziehen an einem Strang. Denn gegen Corona können wir nur gemeinsam etwas ausrichten, hierzu nützt es nichts wie zuvor in einem Flickenteppich an Corona-Regeln zu agieren ...
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„Heilen ist gut, aber vermeiden ist besser.“ Die ver-KREBS-te Generation Band 5 // Spruch des Tages 14.04.

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Band 5 der „Die verKREBSte Generation Reihe“ von Dantse Dantse gibt erneut Stoff zum Nachdenken Auch hier erklärt der Autor Dantse Dantse wieder für den Otto Normalverbraucher wie man sich selbst vor Krebs schützen kann. Er kristallisiert zahlreiche Problemzonen heraus und greift auch wieder auf den Stoff aus den vorigen Ausgaben zurück. Durch zahlreiche Vergleiche soll dem Leser gezeigt werden, dass eine angepasste Lebensweise das Krebsrisiko stark senken kann. Durch seinen afrikanischen Hintergrund beruft sich Dantse Dantse auch auf lokale und Insider Tipps, welche man womöglich nicht in Erwägung gezogen hätte. Seine jahrelange Recherche bezieht zahlreiche Studien ein und erlaubt einen breiten Überblick über dieses komplexe Thema. Ein Thema, welches im TV zwar immer wieder aufgegriffen wird, in der Gesellschaft jedoch zumeist viel zu kurz kommt. Fakt ist, es kann jeden treffen. Darum gilt: Vorsicht ist besser als Nachsicht, aber neu definiert. „Heilen ist gut, aber vermeiden ist besser.“ ...
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Was der dritte Corona Lockdown mit der Gesellschaft anrichtet // Spruch des Tages 13.4.21

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Isolation und Einsamkeit Menschen, die keine gute Bindung in der Gesellschaft haben, keine starke familiäre Bindung und dazu noch nur im Homeoffice arbeiten, könnten sehr darunter leiden. Vor allem davon betroffen sind: ...
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Im Zweifel für den Angeklagten Zusatz Part der 5-teiligen Story über unser Betreuungssystem und dessen Auswirkungen.

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Bevor wir zu den Neuerungen kommen, sowie zu einem Statement seitens einer der Geschädigten, gibt es hier noch einmal die Links zu den jeweiligen Teilen und einer kurzen Zusammenfassung. Zusammenfassung Part 1 https://www.prnews24.com/im-zweifel-fuer-den-angeklagten-part1-der-5-teiligen-story/167436/ Wie der Staat bei Unrecht wegschaut, bzw. noch wissentlich dabei hilft und ...
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Herausforderung Leben – Was bedeutet Leben? Was heißt das? / Lesung aus Alfreud der Zauberer

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Mehr über das Buch: In seinem neuen Roman beschreibt Autor Dantse Dantse die Geschichte des Zauberers Alfreud in Afrika. Der früh pensionierte Afreud lebt in Solgne bei Metz in Frankreich und muss täglich in Boulevardzeitungen Meldungen über das traurige Leben der Rentner lesen, die vom Brot aus den Mülltonnen der Supermärkte leben müssen. Zur selben Zeit pendelt sein Zwillingsbruder Alfred zwischen Äthiopien und Jamaica. ...
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„Kennst du dich?“ – „Ich glaube ja“/ Führe Selbstgespräche um dich selbst besser kennenzulernen. / Spruch des Tages 23.März

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So kannst du erfolgreich gegen negative Selbstgespräche vorgehen Der wichtigste Punkt gegen negative Selbstgespräche verdient, dass ich ihn nicht nur aufliste, sondern ein bisschen mehr dazu schreibe ...
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Leseprobe// Positives Denken als Grundstein zur Selbstliebe – Emilia Sophie Kamil

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Mit diesem Buch möchte ich das an andere Menschen weitergeben, was ich über drei Jahre lang gelernt und erreicht habe. Es geht darum, wie man durch die Selbstliebe, glücklicher und zufriedener wird. Dieses Buch ist allen Menschen gewidmet, die – so wie ich – niemals wahre Liebe von ihren Eltern erfahren haben. Die unter einem schwachen Selbstbewusstsein bzw. Selbstwertgefühl leiden, die unglücklich mit sich selbst sind und sich selbst hassen. Es ist an solche gerichtet, die ihren Körper hässlich, dick, (zu) dünn o.Ä. finden. Die vielleicht schon viele, „normale“ Therapien hinter sich haben und denen das nichts brachte. Die abhängig sind von Alkohol oder anderen Drogen, die Depressionen oder Persönlichkeitsstörungen haben, die unter Minderwertigkeitskomplexen leiden und nicht wissen, warum ...
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Psychische Belastung in der Pandemie // Spruch des Tages

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Ausgehbeschränkungen, Kontaktverbote, Maskenpflicht. HomeOffice sowie Homeschooling. Die Veränderungen des Alltags sind drastisch. Das Coronavirus hält das Land in Atem. Dabei sind Faktoren wie die Auswirkungen, die Ausbreitung und das Ausmaß der Krankheit immer noch vollkommen ungewiss. Niemand weiß, wie lange diese Situation noch anhält oder wohin sie führt. Das ist eine enorme emotionale Belastung, insbesondere für bereits psychisch belastete Menschen. ...
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NEUERSCHEINUNGEN im November 2020, indayi edition – Die wahren Glücksräuber im normalen Alltag in der Welt 4.0 – Dantse Dantse

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In diesem neuen Buch reden wir nun über offene Tabus, reale Fakten, die Menschen im direkten Alltag praktisch unglücklich machen, gegenüber denen wir aber lieber die Augen verschließen. Das sind keine Gründe, die mit der Vergangenheit zu tun haben, sondern solche, die sofort wirken wie zum Beispiel heißes Wasser, das auch siedet, ohne dass man dafür eine Erinnerung aus der Vergangenheit abrufen muss. Diese sogenannten Raubtiere des Alltagsglücks haben mehr direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden als andere Dinge, weil wir ihre Konsequenzen immer sofort zu spüren bekommen wie z.B. das nächtliche Schreien eines Babys. Da braucht es keinen Therapeuten, um zu wissen, warum man am nächsten Tag müde und schlecht gelaunt ist ...
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Psychisch fit trotz Corona: Drei einfache Maßnahmen, die der Psyche gut tun können – von Prof. Dr. Sabrina Krauss –

Die neuen Einschränkungen lösen – genau wie der Lockdown im ersten Teil des Jahres – viele Emotionen aus und bringen einige von uns an die Grenze der Frustrationstoleranz. Wir sind erneut angehalten uns nicht in Gruppen zu treffen, können Freizeitangebote nicht wahrnehmen und sehen uns ...
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Vegan 3.0 und Muskelaufbau/Spruch des Tages 13. Oktober 2020

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Muskelaufbau leicht gemacht mit Vegan 3.0! Welche Ernährung ist gut für die Muskeln? Die Muskelgeheimnisse der Afrikaner Warum sehen Menschen in Afrika allgemein muskulöser aus, mit festerem Po und Bauch, strafferer Haut? Liegt es an den Genen? Auf jeden Fall fällt es einem sehr auf, ...
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VEGAN 3.0 – ein neuer Ernährungsstil / Spruch des Tages 12. Oktober 2020

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Fleischverzicht oder saftiges Steak, das ist hier die Frage. Warum nicht beides? Vegan 3.0 macht das möglich ...
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Der Darm und die Psyche

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Der Darm und die Psyche: Gefühle, Emotionen, Verhalten Die Mikroorganismen in unserem Darm beeinflussen unseren Geist. Unser Geist wird ständig von der inneren Chemie unseres Körpers beeinflusst. Sogar unsere Träume reagieren empfindlich auf Serotonin, das während wir schlafen ausgeschüttet wird. Ich erinnere mich immer noch an Sprüche ...
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Zehnter Tag – Ein schmerzhafter Tag

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Zehnter Tag, Montag, 09.02.2015. 6 Uhr Wecker klingelt. Ich bin sofort wach, fühle mich gut, motiviert, bleibe noch etwas liegen. 6.27 Uhr aufstehen. Tee machen. Ich mag Earl Grey. Laut Wochenplan sollte ich heute Morgen Fotografie machen. Doch gestern Abend, nach dem Vorfall, habe ich ...
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Larissa’s Leid/Leseprobe

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Lies hier mehr über Larissa’s Leidensweg als Depressionskranke: Larissa’s Leid Liebe – ich versteh das immer noch nicht so ganz. Oder nicht mehr? „7.38 Uhr ich bin zu Hause. Habe keine Zigaretten mehr. Gymnastik. Noch während der 2. Übung fange ich an zu weinen. Ich mache ...
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