Schlagwort: Suppen

Fasten mit Suppen ist für ein schnelles und gezieltes Abnehmen ideal geeignet: Denn Suppen enthalten wenig Kohlehydrate. Dennoch sättigen sie gut, sie halten den Blutzuckerspiegel niedrig und beugen somit Heißhungerattacken vor. Außerdem wird der Darm, der für die Entgiftung des Körpers eine wichtige Rolle spielt, in der Zeit des Suppenfastens optimal entlastet.
Besonders im Frühjahr sollten wir außerdem die Entgiftung der Leber unterstützen. Als geeignete Methode bietet sich für alle, ...
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